terça-feira, 1 de setembro de 2015

BOLO DE CACAU COM BIOMASSA DE BANANA VERDE

Oi gente! Que tal comer um bolo de chocolate e não ficar com aquele peso na consciência?
Pois é, isso é possível sim!
Na verdade, o bolo é feito com cacau puro e não vai farinha. Por isso ele vai ficar mais cremoso e não fica aquele bolo alto e fofinho, ok? Então não, você não errou a receita! 
Esse bolo de cacau fit é bem fácil de fazer e fica uma delícia.
Ele é feito com a biomassa de banana verde, que eu já ensinei a fazer, é só seguir A RECEITA.


 INGREDIENTES


  • 250g de biomassa de banana verde;
  • 3 ovos;
  • 1 xícara de açúcar demerara;
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó;
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó.



Modo-de-Preparo



  •  Misture todos os ingredientes (se você utilizar a biomassa de banana verde feita em casa – que esteja na geladeira), por favor, bata no liquidificador! Ela fica dura e muito difícil de bater à mão, eu que o diga…
  • Unte uma forma com um pouco de óleo de coco e cacau;
  • Leve ao forno pré aquecido em 180° por aproximadamente 30 minutos. 

Seu bolo de cacau de liquidificador está prontinho! Agora é só aproveitar.
Ficou incrível!!!!

Muito rapido. Pra quem gosta de cozinha pratica, sem muitos utensílios, esta aqui é uma boa dica.
 


7 comentários: